موقع المؤتمر نت



موقع مايو نيوز



موقع معهد الميثاق


رئيس المؤتمر يعزي بوفاة القيادي مثنى عبدالقوي اليافعي - أمين عام المؤتمر يعزي بوفاة طاهر مرشد الفقية - غداً.. بدء الامتحانات النظرية للمعاهد التقنية والمهنية - جريح في منبه صعدة وغارات على مأرب والجوف - لبوزة يعزي بوفاة القيادي المؤتمري مثنى اليافعي - خروقات جديدة بالحديدة وغارات متواصلة - نائب أمريكي يطالب بايدن بوقف حرب السعودية على اليمن - طيران العدوان يقصف صنعاء ومأرب وحجة والحديدة - بو راس يشيد باسهامات ياسين القباطي في مكافحة الفساد وإثراء العمل السياسي - الأمين العام يعزي الحاج عبدالله صالح قبان بوفاة نجله -
منوعات
الميثاق نت -

الجمعة, 18-مايو-2018
الميثاق نت - -
أكد باحثون من جامعة إلينوي الأمريكية أن تناول الجوز يحسن تركيب نبيت الأمعاء من البكتيريا المفيدة ما يساعد في تخفيض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

وقسم الباحثون 18 رجلا وامرأة من المتطوعين إلى مجموعتين. تناولت الأولى يوميا 42 غراما من الجوز خلال ثلاثة أسابيع. أما المجموعة الثانية فاستمرت في تناول وجباتها الغذائية الاعتيادية.

واتضح في نهاية الفترة ازدياد أعداد البكتيريا اللازمة لصحة الأمعاء لدى أفراد المجموعة الأولى.

وتقول الباحثة المشرفة على الدراسة حنا هولشر: "اكتشفنا أن الجوز يفرز مواد مفيدة لأجسامنا مثل الحمض الزيتي الذي يساعد في هضم الغذاء. علاوة على هذا يحتوي الجوز على ألياف غذائية تشكل الغذاء الصحي اللازم فعلا للأحياء المجهرية في الأمعاء ويساعد في تنشيط البكتريا المفيدة".

تجدر الإشارة إلى أن الدراسات العلمية السابقة أكدت أن الأحماض الزيتية مصدر الطاقة الرئيس لخلايا الأمعاء، وهذا عامل مهم في الحفاظ على الصحة لأنه يعزز النسيج الطلائي "الظهارة" والمناعة الموضعية كما أن نقص هذا الحمض له علاقة بمرض السكري والبدانة وأمراض القلب والأوعية الدموية.
أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "منوعات"

عناوين أخرى

الافتتاحية
حوارات
جريمة الرئاسة
مقالات
نوفمبر‮..‬لا‮ ‬بقاء‮ ‬لمستعمر‮ ‬في‮ ‬اليمن
د. محمد حسين النظاري

من‮ ‬الحرية‮ ‬والاستقلال‮ ‬الى‮ ‬المهانة‮ ‬والاحتلال
يحيى العراسي

السلطة‮ ‬الفلسطينية‮ ‬والدور‮ ‬الضعيف
أ. معاذ أبو شمالة*

30 نوفمبر‮ ‬الاستقلال‮ ‬الثاني‮ ‬
أحمد الكبسي

نوفمبر‮ ‬أيقونة‮ ‬كفاح‮ ‬مستمر‮ ‬نحو‮ ‬الاستقلال‮ ‬الناجز
يحيى محمد عبدالله صالح

بين يدي الاخوة: وزير العدل ومحافظ تعز ورئيس محكمة تعز ..؟!
طه العامري

الفساد‮ .. ‬جرأه‮ ‬ووقاحة
د‮. ‬بشير‮ ‬العماد

‮‬«نوفمبر‮» ‬مدرسة‮ ‬نتعلّم‮ ‬مِنها
د‮.‬عصـام‮ ‬حسين‮ ‬العابــد‮ ❊‬

نحن‮ ‬والحرب‮ ‬والديكة‮!!‬
د‮. ‬عبدالوهاب‮ ‬الروحاني

سلطنة‮ ‬عُمَان‮.. ‬خمسون‮ ‬عاماً‮ ‬من‮ ‬الحكمة‮ ‬والريادة‮ ‬
أحمد‮ ‬الزبيري‮ ‬

بوستات‮ ‬إفساد‮ ‬البلاد‮ ‬والعباد
مـحمــــد‮ ‬محســــن‮ ‬هــــديان

جميع حقوق النشر محفوظة 2006-2020 لـ(الميثاق نت)